כשרציתי להקלט להריון שבסופו של דבר נקלט עם תאומות (אחרי 4 הפלות ברצף), החלטתי שאני הולכת עד הסוף.
התחלתי למדוד חום השחר מדי בוקר , על מנת לזהות מה קורה לי בגוף במסגרת מחשבות על ילד נוסף בעתיד הקרוב.
אני יודעת שזה נשמע מסובך ומורכב והמון התעסקות.
אבל האמת שברגע שנכנסים לשגרה של זה , זה גוזל בערך דקה שתיים ביום שלם שבזכותן אני מצליחה להבין את תהליכי הפוריות שמתרחשים בגופי.
אז קל יותר לתכנן או לחילופין להמנע מהריון .
לאורך השנים, למדתי לבדוק את מצב הגוף ובמשך 3 שנים נמנעתי מהריון לפי שיטת המודעות לפוריות.
כיום ישנו מגוון מאוד רחב של מוצרים העומד לרשותן של נשים המנסות להכנס להריון.
בשל השימוש ארוך השנים בגלולות, במקרים רבים כאשר נשים מפסיקות ליטול גלולות, זה יוצר לפעמים חוסר איזון.
זה יכול לקחת בחלק מהמקרים כמה חודשים עד שהגוף מתאזן מבחינה הורמונלית והמחזור הופך לסדיר ומדויק.
בשוק ישנם מספר מוצרים הנמכרים במחירים שפויים ואטרקטיבים שיכולים לקצר את זמן הקליטה להריון.
כך הם יכולים למעשה להקל עליכם בתהליך כדי “לעבוד” ולקיים יחסי מין בימים הפוריים.
החלטתי להרים את הכפפה, לבדוק ולנסות בעצמי מספר שיטות מוכרות יותר ומוכרות פחות לבדיקה ואיתור של מועד הביוץ והימים הפוריים.
עשיתי זאת לפני הקליטה להריון עם התאומות שלי על מנת לבחון את רמת הדיוק והאמינות של כל אחד מהמוצרים.
המחזור שלי לא סדיר, בד”כ הביוץ אצלי מגיע לאחר 20 יום ומעלה מיום המחזור הראשון.
מתי הוא מגיע – זה יכול להיות איפשהו בין היום ה-20 ל-30 למחזור.
לפעמים גם אחרי.
התחלתי במדידת חום מהיום הראשון למחזור ובמהלך החודש השתמשתי במספר אמצעים לבדיקת רמת הפוריות במקביל למדידת חום, והמסקנות שלי יועלו כאן לפניכם במהלך החודש הקרוב.
*(למרות השם הדומה לאתר 2bmommy אין קשר בין שני האתרים)
[fusion_separator style_type=”double solid” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center”][/fusion_separator]
ה-OvaCue הנו מחשבון ביוץ מתקדם אשר מאפשר לך לזהות את מועד הביוץ עד שבעה ימים מראש ובכך להגדיל באופן משמעותי את הסיכוי שלך להכנס להריון. המכשיר נראה כמו מחשבון קטן, שאליו מחובר חיישן.
הבדיקה מתבסס על בדיקת רוק יומית, באמצעות הנחת החיישן על הלשון (יש אפשרות לחיישן וגינלי). בתוך 5 שניות מתקבלת תוצאה מדויקת בנוגע לרמת הפוריות שלך באמצעות זיהוי שינויים ברמת ריכוז האלקטרוליטים ברוק שבדגימה. באמצעות זיהוי השינה שנגרם כתוצאה מעליה ברמת הורמון האסטרוגן, המחשבון יכול לחזות מתי יתרחש הביוץ ומתי הוא המועד הטוב ביותר לקיים יחסי מין ולהגדיל את סיכויי הקליטה להריון.
יתרונות מרכזיים של מחשבון הביוץ OvaCue
[fusion_separator style_type=”double solid” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center”][/fusion_separator]
מיקרוסקופ הביוץ הנו בעל רמת דיוק של 98% והנו פתרון רב פעמי, איכותי וזול לזיהוי ביוץ. כמו כן, המכשיר הינו פשוט ביותר לשימוש.
המיקרוסקופ הינו בעל עדשה בעלת כוח הגדלה של פי 68 אשר נחשבת להגדלה הגבוהה ביותר של מיקרוסקופים מסוג זה.
המיקרוסקופ בגודל של ליפסטיק, ניתן לסחוב אותו עמך בתיק ולבדוק פעמיים ביום, בבוקר ובערב, מהי רמת הפוריות של גופך על מנת לתזמן קיום יחסי מין במועד.
הבדיקה באמצעות המיקרוסקופ היא פשוטה ביותר – מניחים דגימת רוק על משטח המיקרוסקופ, ממתינים 5 דקות עד שהיא תתייבש. לאחר שהרוק התייבש מרכיבים את המיקרוסקופ , לוחצים על לחצן קטן שמדליק אור, ואז מביטים לתוך העינית.
בהתאם לרמת המליחות שבלשון, נוצרים גבישים על גבי המיקרוסקופ, ובהתאם לתבנית, לרמת הצפיפות ולמבנה הגבישים הללו ניתן לקבוע האם מועד הביוץ קרוב. לוקח מספר ימים של מעקב בכדי להכיר את הגוף שלך ואת הבועיות הקטנות ולא תמיד זה נראה בדיוק כמו בתמונה המצ”ב , אשר מתארת את השינויים שחלים במהלך החודש בתוצאות הבדיקה. אך ניתן להבחין בהבדלים מסוימים במהלך ימי החודש השונים.
לפרטים נוספים לחץ/י כאן
התוצאה המתקבלת בפועל נראית יותר כך: (צילום שלי מתוך המיקרוסקופ)
בתמונה ניתן לראות התחלה של שרכים וקוים שמרמזים על בואו הקרב של הביוץ.
[fusion_separator style_type=”double solid” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center”][/fusion_separator]
בדיקת הביוץ “ביוצית” מכילה חבילה הכוללת 20 בדיקות ביוץ המאפשרות זיהוי מדויק של 2 הימים הפוריים ביותר. בימים אלו קיים הסיכוי הגבוה ביותר להכנס להריון.
בדיקת הביוץ היא מעין סטריפ, שאותו מכניסים לתוך כוס עם שתן למשך מספר שניות. תוך דקות אחדות מתקבלת תוצאה האם את נמצאת בימים הפוריים או בימים הלא פוריים בהתאם לרמות הורמון הLH שמתגבר בגוף לקראת הביוץ.
יתרונות הבדיקה:
מי שמזמינה את בדיקת ביוצית דרך אתר BMOMMY מקבלת במתנה גם ערכה לבדיקת הריון .
לפרטים נוספים לחץ/י כאן
[fusion_separator style_type=”double solid” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center”][/fusion_separator]
הכלים הדרושים – מד חום.
מדידת חום מדי בוקר, הנקראת גם “חום השחר – שיטת המודעות לפוריות” כוללת בתוכה מעקב יומי של מדידת חום מרגע ההשכמה, עוד טרם היציאה מהמיטה. שמים מדחום בפה (רצוי דיגיטלי, מהיר, וכזה ששומר את התוצאה עד להדלקה הבאה) ורושמים לאחר מכן את הטמפרטורה בקובץ אקסל. למי מכן שמעונינת, ניתן לפתוח חשבון בסיסי ללא תשלום באתר FERTILITY FRIEND ולנהל שם מעקב אחר הטמפ’ , תופעות שונות אם יש , בדיקות נוספות שביצעתן ולקבל רישום מסודר של המחזורים שלכן יחד עם תחזית למועד צפוי לימים הפוריים ולקבלת המחזור עם טיפים שונים.
בנוסף למדידת החום מומלץ לעקוב אחר הפרשות באמצעות בדיקה פעם- פעמיים ביום . ההפרשות בד”כ קרמיות \ מיימיות\ חלבוניות (כמו חלבון ביצה שקוף ונמתח) או יבשות ודביקות. במידה ותציינו את סוג ההפרשה שלכן באתר FERTILITY FRIEND תוכלו לקבל פירוש מדויק יותר למועד הביוץ.
שיטה זו היא מהמדויקות יותר שיש , השינויים בחום הגוף נובעים כתוצאה משינויים ברמת הורמון הפרוגסטרון בגוף.
בעיקרון בתחילת הווסת עם הדימום, הטמפ’ של הגוף נמוכה יחסית בשעת ההשכמה (מומלץ לבדוק בשעה קבועה מדי בוקר) , לקראת הביוץ יש ירידה בטמפ’ ולאחר הביוץ ישנה עליה של 0.3-0.5 מעלות שנשארת גבוהה עד לבוא הווסת הבאה, ובמידה וישנו הריון, הטמפ’ תשאר גבוהה.
החסרון של השיטה הזו הוא שניתן לזהות ביוץ בוודאות רק בדיעבד, 3 ימים לאחר שהוא מתקיים, ו3 ימים לאחר שישנה עליה בטמפ’ שנשארת גבוהה ולא יורדת. במידה ותעקבו במשך חודש- חודשיים אחר הטמפ’ ואחרי ההפרשות, תלמדו לזהות ולהכיר את גופכן ולזהות את הביוץ המתקרב.
למאמר המלא בנושא חום השחר ושיטת המודעות לפוריות
גרף של FERTILITY FRIEND לאחר זיהוי ביוץ:
[fusion_separator style_type=”double solid” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center”][/fusion_separator]
הכנסו עכשיו לפורום שלנו – פורום לקראת הריון ודברו עם נשים נוספות!
קודם כל – אחלה יוזמה.
אבל יש לי שאלה שמטרידה אותי בנושא הביוץ.
את סוקרת את האמצעים השונים לדעת שיש ביוץ או שמתקרב הביוץ, אבל איך תדעי שאכן כשראית ביוץ הוא באמת קרה?
אני שואלת את זה כי אני ניסיתי לעקוב בכל מיני אמצעים אחרי הביוץ שלי ואף אחד מהם לא הראה שיש לי ביוץ, למרות שאולטרהסאונד זקיקים ובדיקות דם העידו בוודאות על ביוץ.
היי,
קודם כל אני משתמשת במספר דרכים כדי לזהות את הביוץ.
מבחינת חום השחר – זה הכי ברור שיש, החום פשוט עולה ונשאר למעלה למשך 3 ימים ויותר, יש שינוי בהפרשות, הן פתאום יותר קרמיות ופחות “פוריות”, ואצלי הבטן מתחילה להתנפח שניה אחרי ביוץ.
אני תמיד שמה לב להפרשות ואחרי שאני רואה שהן פוריות או נמתחות כמו חלבון, אני מקפידה “לעבוד” כדי לא לפספס את הביוץ.
אם מודדים כמו שצריך חום השחר מדי בוקר, אפשר לזהות די בוודאות את הביוץ.
חום השחר זה בדיעבד, ולכן לא מועיל.
למי שיש מחזור מבולגן כמו לי, לא עובדות כל שיטות המעקב המחזוריות.
השיטה הכי טובה היא מעקב הפרשות, עד שיש חלמון ביצה נמתח. אז זה הביוץ !
אחרי שנה לפחות של נסיונות ורופאים שניסו לתת לי תרופות ולא הסכמתי, גיליתי את השיטה באינטרנט.
עשיתי מעקב זקיקים בדיוק אצל הרופא והשתמשתי לראשונה במעקב הפרשות וזה היה בדיוק ביחד, ואז גם נכנסתי להריון אבל רק עד שבוע 5.
אח”כ כבר המשכתי לבד, הרופא אמר שמעקב הפרשות עובד יופי.
ובאמת תוך חודשיים הייתי שוב בהריון וילדתי וכו’.
ממליצה בחום על השיטה, כדאי להשתמש בלוח שיש באתר ולסמן כל יום.
הי ענת,
דווקא אצלי המחזור מבולגן וגם הגרפים די משוגעים, לפעמים קצת יותר קשה לזהות ביוץ אבל האתר FERTILITY די עוזר לקבוע. לגבי הפרשות – אצלי ברוב המקרים הן פשוט בכמות יותר גדולה בביוץ ולא בהכרח נמתחות כמו חלבון ביצה.
דווקא למי שיש מחזור משובש שילוב של חום השחר והפרשות- זה מנצח
אם בכלל מוסיפים בחודש הראשון או השני לזה מעקב זקיקים- את לומדת בדיוק איך הגוף שלך מרגיש לפני ובזמן ביוץ
אצלי ממעקב לפני ההריון הראשון הצלחתי לקלוע בול להריון השני- וכיום אין מצב שאני לא מזהה ביוץ, גם אם הוא לאחר חודשיים וחצי או שלושה מהמחזור האחרון!
אז נגיד וזיהיתי שאני בשלב של ההפרשות המדוברות
מה זה בעצם אומר: שאני לקראת ביוץ? שאני בביוץ? שהביוץ כבר מאחורי?
שזה הזמן להתחיל “לעבוד”?
היי אני התחלתי החודש למדוד בחום השחר אבל הבנתי שעושים גם דרך הנרתיק א זה תקין? ויש אפשרות שבחודש הראשון זה כבר יראה לי תוצאות??? ובמידה ונקלטתי זה יכול גם להראות לי???
תודה אשמח לתשובה במהרה
הי מור, אפשר למדוד דרך הפה, אני מדדתי ככה. אפשר גם דרך הנרתיק אבל סתם נראה לי מסובך יותר.
מבחינת הנתונים, אחרי הביוץ תהיה עליה, אם את רושמת את הנתונים תוכלי לראות 3 ימים של קפיצה בחום, בגרף זה משתקף הכי ברור. ואפשר בהחלט להקלט בחודש הראשון כל עוד תזמנת קיום יחסי מין לפני הביוץ כמו שצריך. אני ממליצה לעשות יום כן יום לא מהיום ה10 למחזור ועד 3 ימים אחרי שמזהים עליה רציפה בטמפ’ שנשארת גבוהה. אם תרצי עזרה בפענוח את מוזמנת לשלוח מייל : [email protected]
חלי
בנות, קניתי המון בדיקות ביוץ מארצות הברית, עכשיו כבר לא צריכה אותן :- האם מישהיא מעוניינת לקנות 20 יחי – 50 ש”ח, הכל באריזה ובתוקף!
אני באייר 5שבועת ולא קבלתי עשית בדיקת דם ויצא שלילי והביוץ יש 2 פסים עם לבדיקת ביוץ יש הריון תשובה דחןף
איך אפשר לרכוש את המחשבונים?