איך עושים חישוב חודשי הריון, מה זה מחשבון הריון, איך אפשר לדעת תאריך לידה משוער ומה עושים בתחילת הריון, באיזה שבוע הריון את נמצאת ואיך הולך הענין הזה עם שבועות הריון .
מחשבון הריון, הוא למעשה כלי של הריון שמאפשר לנשים לדעת מה קורה במהלך חודשי הריון החל מביוץ ועד זמן לידה.
במחשבון הריון יש נוסחה שמחשבת שבועות הריון לפי חודשים בהתאם למועד הביוץ המשוער שנקבע על ידי מחשבון ביוץ שיודע לומר מה התאריך לידה המשוער בו אמורה להתרחש לידה.
אורכו הממוצע של הריון הוא בין 38 ל- 42 שבועות הריון ובין 9-10 חודשי הריון.
יחד עם זאת ישנם מקרים שבהם יש לידות מוקדמות יותר ואף מאוחרות יותר וקשה לומר מה יהיה תאריך הלידה המדויק כי לכל תינוק יש את הזמן שלו.
חשוב לערוך מעקב הריון מסודר ולבצע בדיקות הריון במועד על מנת לוודא שההריון מתפתח בצורה תקינה ולנטר את צמיחת העובר.
אפשר לדעת את שבוע ההריון המדויק בו את נמצאת באמצעות בדיקת אולטראסאונד בין השבוע החמישי להריון לבין שבוע 10 להריון.
בהתאם לגודל העובר ותוצאות הסקירה, המחשב יוכל לקבוע את תאריך הלידה המשוער, גיל ההריון, גודל העובר ולתת עוד פרמטרים שיוכלו לתת לך מידע בנוגע להתפתחות התקינה של ההריון.
תחילת הריון היא תהליך לא פשוט מאחר והגוף פתאום הופך להיות במצב תפקודי גבוה.
זכרי שעכשיו הגוףצריך לתמוך בשתי מערכות חיים ולעיתים אף בשלוש או 4, במקרה של הריון תאומים, הריון שלישיה ואף הריון של רביעיה.
במידה ואת בתחילת הריון, מומלץ לקחת תוספי תזונה מתאימים כגון מגנזיום, חומצה פולית ופרנטל, על מנת לדאוג לספק לגוף ולעובר ויטמינים ומינרלים נחוצים.
במידה והתזונה שלך לא כל כך מאוזנת, מומלץ להתייעץ בהקדם עם תזונאית.
כדאי להתחיל לצרוך תפריט מגוון, עשיר ובריא יותר כדי לספק לעובר שלך את הכי טוב שאפשר להתפתחות גופנית ומוחית תקינה.
כמו כן, כאשר התזונה שלך מאוזנת בתחילת הריון, לגוף קל יותר לתפקד ותרגישי פחות עייפות וסימפטומים לא נעימים.
ביניהם – בחילות, הקאות ושינויים הורמונליים המובילים למצבי רוח קיצונים, פגיעה בריכוז וכדומה.
את בהריון?