מתי תינוקות מתחילים לזחול וללכת?

אחת השאלות הנפוצות שמטרידה הורים בד”כ היא “מתי התינוק אמור להתחיל לזחול או ללכת?”
כל הורה חדש חייב להבין שכל תינוק שונה ושהיכולות וההתפתחות של כל תינוק היא אינדיבידואלית ובקצב אחר.
די קשה למצוא שני תינוקות שהתחילו לזחול וללכת באותו הגיל, אפילו אם הם תאומים זהים. לכל תינוק יש את קצב ההתפתחות שלו אך יחד עם זאת מרבית התינוקות מתחילים להתפתח פחות או יותר באותה התקופה.

זחילה
כפי שהגיל שבו תינוקות מתחילים לזחול הוא משתנה, כך שיטות הזחילה שבהן תינוקות בוחרים הן מגוונות. אפשר למצוא תינוקות שזוחלים על הידיים והברכיים (זחילת 6) ואחרים זוחלים על הגחון, יש שגוררים רגל ומתקדמים באמצעות חצי גלגול והטיית הראש קדימה. כמו כן, יש תינוקות שלא זוחלים אבל הם מתגלגלים או מסתובבים על ציר על הרצפה.
בד”כ תינוקות מתחילים לזחול בין 6 ל-10 חודשים וממשיכים לזחול עד שהם מתחילים ללכת.
בשל העובדה שמרבית התינוקות ישנים על הגב, הם לא תמיד מבלים מספיק זמן בשכיבה על הבטן בחודשים הראשונים להתפתחות שלהם וחגורת הכתפיים לא מספיק מחוזקת כך שיש תינוקות רבים שכמעט לא זוחלים או מתחילים לזחול בגיל מאוד מאוחר.

מומלץ לספק לתינוק משטח עם מזרן פעילות שבו הוא יוכל לנוע בחופשיות כשסביבו צעצועים שמגרים אותו לנוע ולהתקדם על מנת להגיע אליהם.
ועדיין, אין סיבה לדאגה אם התינוק שלך בן 8-9 חודשים ועדיין לא זוחל. יש תינוקות שמתפתחים מעט מאוחר יותר מהאחרים.
אם התינוק שלך בן שנה וטרם הראה סימני תנועתיות וזחילה, מומלץ להתייעץ עם רופא התפתחותי.

הליכה
בד”כ, תינוקות מתחילים ללכת בין גיל 9 חודשים לשנה וחצי כשמחציתם מתחילים ללכת בסביבות גיל שנה.
למעשה, תינוקות מתחילים ללכת באמצעות קבלת תמיכה מרהיטים, קירות או ידיים של מישהו שמחזיק אותם. בסופו של דבר התינוק שלך יתחיל ללכת ע”י החזקה של האצבעות שלך ביד אחת לקבלת איזון ולהתייצבות ותוך כמה ימים בד”כ התינוק יתחיל ללכת לבד.

חלק מהתינוקות יתחילו ללכת מוקדם בעוד המאחרים יתחילו ללכת רק לאחר גיל שנה ועד שנה וחצי.
כשתינוקות מתחילים ללכת בשלב מאוחר, בד”כ הם עושים את זה ביציבות רבה יותר ועם פחות מעידות מאשר תינוקות שמתחילים ללכת בשלב מוקדם בשל בשלות רבה יותר מבחינה מוטורית.
לרוב עד גיל שנה וחצי רוב התינוקות כבר הולכים בצורה יציבה וטובה.

על מנת ללכת כמו שצריך, תינוקות חייבים לפתח כוח בשרירי הרגליים וקואורדינציה. התנועתיות שלהם בפעולות כגון ישיבה, התגלגלות, עמידה עם תמיכה וזחילה עוזרים להם לחזק את השרירים שישמשו אותם בהמשך להליכה.
אין גיל מוגדר שבו תינוקות מתחילים ללכת או לזחול ואם יש  בסביבתכם תינוקות נוספים, תוכלו לראות הבדלים בקצב ואופן ההתפתחות בין תינוק לתינוק.
אין צורך להלחץ אם התינוק שלכם הוא לא מהראשונים שעושים דברים, זה לא מעיד על דבר לגבי ההמשך.
יחד עם זאת, כן מומלץ להיות תחת מעקב של רופא התפתחותי לקראת גיל שנה כדי לוודא שהתינוק שלכם מתפתח כמו שצריך .