צירים הנם התכווצויות של הרחם אשר נועדו לעזור לקדם את הלידה.
ברוב המקרים הצירים יגיעו לקראת סוף ההריון, אך יש מקרים שבהם הצירים מגיעים גם בתחילתו או באמצע.
ציר יכול להגיע בכמה צורות שונות:
אני זוכרת שכשאני הייתי בהריון ושאלתי הריוניות שילדו “איך מרגישים צירים” ותמיד ענו לי “זה לא דומה לשום כאב שאת מכירה” ו”כשזה יגיע את תדעי שזה זה”..
לצערי יצא לי להתחיל עם צירים כבר בשבוע 19, בהתחלה הייתי בטוחה שהעובר אולי לחץ לי על עצב או אולי בועט בי ובגלל זה יש לי דקירות חזקות, מזל שבאותו יום הייתי אצל רופא חלופי ששלח למוניטור , וראו צירים כל 7 דקות בערך..אמנם חלשים אבל זה לא מצב תקין.
אחרי שבוע התחילו לי הצירים החזקים יותר שהיו בגב בעיקר. בהתחלה חשבתי שאולי מדובר בכליות, אך אחרי 3-4 פעמים שהכאב הגיע, קיפל אותי על הרצפה ונעלם אחרי 2 דקות כאילו כלום וחזר על עצמו כל 10 דקות התחלתי להבין שאלו צירים .
בכל מקרה שבו את מרגישה את אחת התופעות שציינתי למעלה, מומלץ לבדוק במוקד, וכל עוד התדירות של התקפי הכאבים לא עולה על 7-6 דקות אפשר להמתין . במידה ואת בלידה שניה לא מומלץ לחכות וברגע שאת מגיעה לציר כל 10 דקות ללכת ולבדוק, מאחר ולידה שניה יכולה להתפתח לעיתים מהר מאוד.
ככל שמתקרבים ללידה כך גוברת תדירות הצירים , כאשר את רואה שיש לך ציר כל 5 דקות זה הזמן לצאת לבית החולים .
נשים רבות חוות צירים כמה שבועות לפני הלידה, מעין פעולת הכנה של הרחם, לפני הצירים של הדבר האמיתי.
בכל מקרה גם אם היתה לך התקפת צירים של כמה שעות והיא חלפה, מומלץ ללכת לבדוק שהצירים לא גרמו לפתיחה או התקדמות של לידה.
יש נשים שלא חוות צירים כואבים מדי ובכל זאת מתפתחת אצלן לידה, ויש נשים שהמוניטור לא מצליח לקרוא את הצירים שלהן. אני יכולה להבטיח שכשתרגישי ציר, לא תוכלי להתעלם ..
מצורף קישור למחשבון צירים, שאני מקווה שיהיה לכן לעזר.
פשוט לוחצים כל פעם שיש לכן ציר, בתחילתו ובסופו.