כאבי ראש במהלך הריון

כאבי ראש עשויים להופיע לעיתים קרובות יותר בתקופת השליש השני של ההריון ואילך, בעיקר בשל שינויים הורמונליים רבים המתחוללים כאשר את מתקרבת לסוף השליש השני שלך.

בד”כ אפשר לקחת כדור אקמול כדי להקל על כאבי הראש.

אחת הסיבות השכיחות ביותר לכאבי ראש במהלך הריון היא שינויים בלחץ דם. במידה ולחץ הדם שלך עולה או יורד באופן דרסטי, זה עלול לגרום לכאבי ראש.

במידה ויש לך כאבי ראש פתאומיים ולחץ חזק בראש, מומלץ לפנות למוקד או לחדר אחיות על מנת להבדק ולוודא שהכל בסדר.

גם התייבשות יכולה להיות סיבה לכאבי ראש ולכן חשוב להקפיד לשתות בין 8-10 כוסות מים ביום. במידה ואת מטיילת יותר מהרגיל במזג אויר חם, השתדלי להתרענן ולנוח במקום קריר וממוזג על מנת להקל על גופך בהתמודדות עם מזג האויר והלחץ על הגוף כתוצאה מכלי הדם שמתרחבים בגלל החום.

במידה ואת חווה כאבי ראש קשים , לחצים בראש או מיגרנות לעיתים קרובות, מומלץ להתייעץ עם רופא הנשים שלך על אפשרויות הטיפול האפשריות ולערוך בדיקות ללחץ דם כדי לוודא שזה לא המקור.